Masterclass d’improvisation : Lâcher prise et révéler son vrai moi

Le 21 juin, notre Centre a accueilli une masterclass d’improvisation animée par Yuriy Klyatskin — une expérience vraiment unique. L’énergie était incroyable, et les participant·e·s en sourient encore en y repensant.

Cet atelier a mis au défi notre tendance naturelle à vouloir tout contrôler. Nous avons pratiqué le lâcher-prise — être spontanés, drôles, authentiques, et même imparfaits. Nous avons découvert qu’il est tout à fait normal d’être différent de ce que les autres attendent de nous, ou même de l’image que nous avons habituellement de nous-mêmes. C’était amusant, parfois un peu maladroit, mais surtout, cela ressemblait à une vraie liberté — celle qu’on ressentait enfants.

Il s’avère que l’improvisation ne concerne pas seulement la scène. Elle concerne aussi la vie. Elle nous apprend à nous écouter, à écouter les autres, à rester dans le moment présent et à faire confiance à l’instant — même sans plan.

Yuriy a su créer un espace où l’erreur était permise, l’exploration encouragée, et le risque valorisé. Nous avons pu sortir de nos rôles habituels et simplement être nous-mêmes. C’est une expérience qui restera longtemps gravée dans nos mémoires.

Photos et vidéos de la masterclass disponibles ici:
https://drive.google.com/drive/folders/1B7VghMk8IlshOtBWtKKsR3UsdjxS9N68?usp=share_link