Терапевтична група для жінок із психологом у центрі IvAlive

Переїзд в іншу країну — це не лише нові можливості, а й глибокі внутрішні зміни. Новий побут, інше середовище, незнайомі правила життя. Іноді здається, що доводиться починати все з нуля.

Навіть коли з часом з’являється стабільність, всередині можуть залишатися відчуття порожнечі, розгубленості та питання:

«Хто я тепер?»

Цей стан знайомий багатьом жінкам. І важливо пам’ятати — він не назавжди.

Разом із психологинею Тетяною Близнюк ми створюємо безпечний простір, де можна зупинитися, почути себе та поступово відновити внутрішню опору.

У терапевтичній групі ми будемо працювати над тим, щоб:

— краще зрозуміти себе та свої потреби;

— відчути внутрішню стабільність і опору;

— знайти власний напрямок у новій реальності;

— почати діяти та не відкладати життя «на потім».

Зустрічі відбуватимуться щотижня — у форматі живого спілкування та глибокої роботи з актуальними темами.

Перша тема:

трансформаційна криза еміграції та внутрішній стан. Поговоримо про те, як проживати зміни без самозвинувачення та підтримати себе в період тривоги, стресу й внутрішнього напруження.

📍 Старт групи: 18 квітня

🕒 Час: 12:30–14:00

📌 Вартість: безкоштовно для жінок зі статусом S; для учасниць без статусу — 5 CHF за зустріч

📍 Адреса: Chemin des Saugettes 1, Ecublens (зона 12)

➡️ Долучитися за посиланням.