IvAlive Foundation та Association QUALIA розширюють терапевтичний проєкт «Judo Bien-être»

IvAlive Foundation у партнерстві з Association QUALIA розширює терапевтичний проєкт для українців «Judo Bien-être» — відтепер до занять можуть долучитися також чоловіки зі статусом Permis S.

Програма спрямована на покращення фізичного та ментального здоров’я через регулярні тренування з дзюдо у підтримувальному середовищі.

Заняття розраховані на чоловіків віком від 18 років і не потребують попередньої спортивної підготовки — вони адаптовані для новачків 🥋

Кожне тренування триває 1 годину та завершується груповим обговоренням, що допомагає:

• піклуватися про тіло та психічне благополуччя,

• навчитися керувати стресом і розвивати впевненість у собі,

• знайти нові знайомства та підтримку в колі однодумців.

(Для участі необхідно володіти французькою на рівні не нижче A2.)

📅 Старт занять: 31 жовтня 2025 року

🕐 Щоп’ятниці з 13:00 до 15:00

📍 Локація: Mikami Judo Club, Av. des Bergières 24, 1004 Lausanne

💬 Участь безкоштовна

Проєкт «Judo Bien-être» поєднує спорт і терапевтичне спілкування, створюючи безпечний простір, де можна відновити баланс, силу та внутрішню рівновагу.

Реєстрація за посиланням.